为提高居民秋季保健意识，尤其为中老年群体普及秋季中医养生知识，天河区专家协会在新塘街、沙东街举办两场“养生拍打保健法”健康知识讲座，由区专家协会讲师赵君瑜医师主讲，天河区专家协会在新塘街、沙东街举办两场“养生拍打保健法”健康知识讲座，由区专家协会讲师赵君瑜医师主讲，共吸引了60多名社区职工、居民群众参加。

       中医认为经络穴位拍打是一种可激活经络、疏通气血、具有祛病防病功效的治疗亚健康手段。赵医师首先为大家介绍了经络拍打的注意事项和基本要领，接下来详细讲解了拍打身体不同部位对肺、心、肝、脾、肾等脏腑的保健功效，还传授了大家一套养生拍打保健操，比如清肺气可以拍打两肘窝，肝有问题可以拍打腋窝等。大家都在赵医师的指导下练习拍打动作，赵医师还特别提醒大家可以将拍打操充分运用在日常生活中，比如边做家务边拍打各个部位，省时省心。现场气氛非常活跃，课后学员纷纷赞扬讲课精彩有趣，拍打保健法易记实用且非常适合老年人，对保健养生有很大益处。

       此次健康知识科普讲座，不仅弘扬了中医文化，普及中医知识，而且还提高了居民朋友的健康意识，让居民了解了日常生活中的保健知识和常见疾病的自我理疗。